งานวิ่งเดือนเมษา

เห่ยสนใจงานนิด้า กับศิริราช
คิดว่าคนต้องถล่มทลายแน่เลย

6 เมษา รัฐประศาสนศาสตร์นิด้า มินิมาราธอน ครั้งที่ 4

เส้นทาง: นิด้า บางกะปิ 
ระยะทาง: 3K 10.5K
ปล่อยตัว: 6:00 น.

19 เมษา เดิน 10,000 ก้าว สองเท้าพิชิตโรค

เส้นทาง: สวนสาธรณะพระราม 9 ถนนพระราม 3

ระยะทาง: 8K

ปล่อยตัว: 6:00 น.

 

27 เมษา ศิริราช เดิน-วิ่งผสานชุมชน ครั้งที่ 8

เส้นทาง: รพ.ศิริราช 

ระยะทาง: 3.5K 10.5K

ปล่อยตัว: 5:30 น.

 

ชุดวิ่งรับลมร้อน

เจอแล้วชุดออกงาน
เหมาะกับ มาราธอนนานาชาติ ลากูน่า ภูเก็ต เดือนมิถุนามากๆ
สงสารเห่ย A จัง คอลเลคชั่นนี้ไม่มีของผู้ชาย
ไม่รู้จะวางขายที่ไทยเมื่อไหร่ 
อยากได้เสื้อตัวนึง กับกางเกงเข้าชุด 
กระเป๋า รองเท้า แจคเก็ตไม่ต้องก็ได้ 
แต่ถ้ามีหมวกก็ดี

ว่าแต่ยังไม่ได้สมัครวิ่ง จองตั๋วเครื่องบิน หาโรงแรมเลย 
รวมๆแล้วงานนี้มีหมื่นขึ้นแน่ๆ
ใส่อาดิแดดตลาดนัดไปก่อนละกัน
เห่ยอีกแล้วใช่มั๊ยเนี่ย

 ภาพจาก adidas

Sundown Marathon 2014 : เห่ยว่าจะโกอินเตอร์ซะหน่อย

Sundown Marathon 2014  
ก็ไม่มีอะไรมาก ไม่ต้องตื่นตีสาม วิ่งสบายๆตอนเย็นๆ
ออกสตาร์ทที่สนาม F1 สิงคโปร์
แค่นี้แหละ ทำเห่ยน้ำลายยืด อยากไป

หน้าตาเหรียญไม่มีให้ดู
เห่ยเลยไปหาของปีก่อนๆมาดูเอง
ของปีที่แล้วสวยนะ

2013 

ภาพจาก Team Fatbird

2012

ภาพจาก Jornartan Blog

 2008

ภาพจาก Ironman Dreamer

มี 3 ระยะทาง
Full / Half / 10K

ค่าสมัครประมาณ 1,500 - 2,250 บาท

(แพงกว่างานที่ไทยเยอะเลย)

แบบเสื้อของปีนี้

มีเวลาอีกสองเดือน ระหว่างนี้

เห่ยจะฝึกๆๆ 

ฝึกถ่ายรูปกลางคืน 

- - - - - - - - - -

http://www.sundownmarathon.com

การวิ่งที่รอคอย "ซีนในฝัน บนสะพานแขวน"

จากการวิ่งออกงาน 3 ครั้งที่ผ่านมา
เห่ยค้นพบว่าสิ่งที่ยากที่สุดคือ..
การตื่นให้ทัน

และจะหงุดหงิด งัวเงีย อยากนอน จนไปถึงงาน
แต่พอไปเจอบรรยากาศงานทีไร.. มันฮึกเหิม
ยิ่งพอวิ่งเสร็จ รับเหรียญแล้ว
ดื่มน้ำเย็นๆ รับของแจก (ส่วนมากจะเป็นพลาสเตอร์แก้ปวด)
รอถ่ายรูปให้เพื่อนเห่ยที่เข้าเส้นทีหลัง
หารูปเราที่บอร์ดช่างภาพอาชีพ (ลุ้นว่าจะออกมาเป็นยังงัย)
ก่อนกลับก็ถ่ายภาพหมู่กับผองเพื่อน
มันสนุกมาก คุ้มค่าการตื่นตี 3 จริงๆเลย

ยิ่งวันนี้
การวิ่งที่รอคอย "ซีนในฝัน บนสะพานแขวน"
ต้องตื่นตี 3 ครึ่ง เหมือนเคย
หงุดหงิด งัวเงีย เหมือนเดิม

แต่พอเห็นสะพานแขวนเท่านั้นแหละ
ฮ่าๆๆ ตั้งใจเลยว่างานนี้จะถ่ายรูปให้คุ้ม

เห่ยเอารูปมาฝากเพื่อนๆด้วยนะ
ซีนในฝันของเห่ย

พอจะสู้พี่สู่ขวัญในหนัง "รักเจ็ดปี ดีเจ็ดหน" ได้นะ

เห่ย K วิ่งข้ามแม่น้ำเจ้าพระยา เจอทางชันเล็กๆ

กลับบ้านมาขาอ่อนเหมือนโดนเจาะยาง

เราตื่นตีสามเพื่อสิ่งนี้

ผิด app แล้ว ต้อง Nike Run ไม่ใช่ instagram

ท่าเข้าเส้นของเห่ย A 

หน้าตาจริงของเหรียญ

จุดเริ่มต้น (ตอนที่5) ความต่างระหว่างคําว่า"ฟิต"กับคําว่า"เห่ย"

หลังจากทุกคนบ้าเห่อไปกับแอ๊บ ไนกีรัน ที่อัพเดททุกย่างก้าว คือแอ๊บมันโหลดระยะทางการวิ่งของทุกคนขึ้นมาเปรียบเทียบจัดอันดับหนึ่งสองสามกัน ด้วยความที่ไม่มีใครยอมใครหรือความกระหายในการแข็งขัน สัญชาตญานที่มีอยู่ในทุกเห่ยเพราะติดเกมส์และกําลังลงแดงอย่างสาหัส เมื่อวิญญาญ nerd เข้าสิง บวกกับมีตัวเลข มีการจัดอันดับ มีการข่มคู่ต่อสู้ นี่มันเหมือนเกมส์ชัดๆ ทันใดนั้นไฟในการแข่งขันลุกโชน เลยฮึดวิ่งกันใหญ่ งานการไม่ทํา

เก็บสะสมไมล์ทุกเม็ด...
เห่ยAคิดว่าจะเดินไปซื้อโจ๊กหน้าปากซอยเฉยๆไม่ได้แล้ว วิ่งมันซะด้วยเลยเพื่อความคุ้ม
เห่ยBบอกปัดลูกค้าอย่างน่าด้านๆ ว่าไม่ว่างเดือนนึง มีงานอื่นต้องทําเคป่ะ
เห่ยKเดินช๊อบปิ้งไปพลางนึกในใจเดี๋ยวตูกดแอ๊บสะสมไมล์ด้วยดีไม๊เนี่ย

แล้วเป็นไงหน่ะเหรอ...
ก็ด้วยความที่ไม่เคยได้ฟิตออกกําลังหักโหมขนาดนี้มาก่อน ร่างกายที่แสนจะปวกเปียกก็ปรับตัวไม่ทัน โอ๊ะ...เริ่มหักมุม!...ออกไปแนวเห่ยอีกแล้วใช่ไหมเนี่ย!

เห่ยA วิ่งลงเท้าจนปวดเท้า ไม่สามรถวิ่งต่อได้
เห่ยB ถึกวิ่งแล้ววิ่งอีกจน ปวดเข่า ยังกับคนแก่ วิ่งต่อไม่ได้อีกเหมือนกัน

เห่ยK พอเหงื่อออกแล้วเกิดอาการคันๆๆๆ คันขา คันตัว คันหลังไปหมด ปวดหน้าขาอีก 

ทําไงดีเนี่ย? ต้องติดตามตอนต่อปาย

Celebrate Every Km. ไอเดียโชว์เหรียญ

อุตส่าห์เลือกงานวิ่งที่เหรียญสวยๆแล้ว
ก็ต้องมีที่โชว์ให้คู่ควรกับหยาดเหงื่อซะหน่อย

ว่าแต่ถ้าได้ถ้วยมาจะโชว์ยังงัยดีนะ ฮ่าๆๆ
ตื่นๆ

ภาพจาก amazon the berry finding happiness in health

จุดเริ่มต้น (ตอนที่4) ไม่มีใครยอมใครจริงๆ

หลังจากที่เห่ย B จัดไปครั้งแรก 4ไมล์ 

ด้วยความเข้าใจผิด คิดว่าเพื่อนวิ่ง 4ไมล์  (แต่จริงๆเพื่อนวิ่งไป 4กม. ไม่ใช่ไมล์)

พอคิดเป็นกม.แล้ว คะแนนของเห่ย B เลยนำลิ่ว (4ไมล์ = 6 กม.)

เห่ยจิงๆเลย !

ตั้งแต่นั้นมาแต่ละเห่ยก็วิ่งกันตับแล่บ เพื่อเอาชนะเห่ย B

จัดกันทีละหลายๆโล วิ่งไปบ่นไป 

"ทำไมมันวิ่งกันเยอะอย่างนี้" 

"เหนื่อยแล้วนะ" 

"แกพอก่อนสิ"

"ไม่อ่ะ แกก่อนสิ"

ไม่มีใครยอมแพ้

เห่ย B ก็ไม่มียอม จัดชุดใหญ่มาตลอด

แซงกันไปแซงกันมา

ก่อนนอนก็ต้องเช็คตาราง ตื่นมาก็ต้องเช็คตาราง

นั่งๆอยู่นึกขึ้นได้ต้องเปิดดู เผลอเป็นไม่ได้เพื่อนชอบลุกมาวิ่ง 

เซ็ง! ต้องไปวิ่งอีกละ

มาดูคนดังวิ่ง ที่ แอลเอมาราธอน

พรุ่งนี้ที่แอลเอมีงานใหญ่ LA Marathon ถึงเราจะนังเห่ยกันอยู่และคงมิอาจไปร่วมแจมปีนี้ (อัยย่ะ พูดเหมือนปีหน้าจะ)  แต่งานวิ่งมาราธอนนี้เป็นงานที่มีชื่อเสียงที่สุดงานนึงของโลกเชียวนะ ต้องแอบตื่นเต้นไปกับเค้าด้วย ดาราคนดังในวงการบันเทิงก็เคยมาวิ่งกันแล้วมากมายนะ มาดูกันดีกว่าว่ามีใครใช้เวลาวิ่งเท่าไหร่กันบ้าง

  

Michael "Flea" Balzary มือเบส วงเรดฮอตชิลลี่เปปเปอร์ ลงแข่งวิ่งเป็นครั้งที่สองในปี 2012 ใช้เวลา 3:41:49 

Gordon Ramsay เชฟชื่อดัง ลงแข่งวิ่งในปี 2012 ใช้เวลา 3:48:05

Ben Gibbard นักร้องนําวง Death Cab for Cutie ลงแข่งวิ่งในปี in 2011 ใช้เวลา 3:56:34

Freddie Prinze Jr. นักแสดง ลงแข่งวิ่งในปี 2006 ใช้เวลา 05:50:49

Chris O'Donnell นักแสดง ลงแข่งวิ่งเป็นครั้งแรกในปี in 2011 ใช้เวลา 4:20:16

Alison Sweeney พิธีกร รายการ "The Biggest Loser" ลงแข่งในปี 2012  ใช้เวลา 4:31:15

Shia LaBeouf นักแสดง ลงวิ่งในปี in 2010 ใช้เวลา 04:37:18

Sean Astin นักแสดง ลงวิ่งเป็นครั้งที่สี่ในปี 2013 ใช้เวลา 04:42:31

Erick Mose, Kenya 2013 แชมป์มาราธอนฝ่ายชาย ใช้เวลาวิ่ง 02:09:43

Aleksandra Duliba, Belarus 2013 แชมป์มาราธอนฝ่ายหญิง ใช้เวลาวิ่ง 02:26:08

รูป เรื่อง ที่มาจาก thechilisource, mysanantonio, basedonnothing, fans share, toodamnpretty, cookinglight, posh24, hdwpapers, sportsillustrated, bleacherreport, pinterest, latimes